#ร่างกายต้องการเค้ก เข้ามาเติมเต็ม 🍰🍰 อยากกินเค้กอร่อยๆ ที่ไม่เลี่ยนนนนน...รออัลไล!! ทำเองเลยสิคร๊า #เบอร์รี่ช็อตเค้ก สูตรไม่ง้อครีมเค้ก!!
อาหย่อยยยย...🎂🍰😋 หอม มัน ไม่เลี่ยน หวานไม่มาก อมเปรี้ยวนิดๆ ได้รสเบอร์รี่เต็มๆ จากส่วนผสมที่นำเข้าจากอังกฤษ สินค้าของ Waitrose นะจ้า เค้ามีขายที่ Central Food Hall และ Tops market เท่านั้นนะคะ
สูตรนี้ทำง่ายสุดละ แค่เลือกใช้ส่วนผสมดีๆ เค้กก็อร่อยล้าววววว...ลองทำกันดูนะจ๊ะ
-------------------------------------
❤️ ส่วนผสม:
1. Waitrose butter shortbread finger 6 ชิ้น
2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม (แช่น้ำ30-40นาที)
3. Waitrose Essential Berries Frozen 3-5 ช้อนโต๊ะ
4. Waitrose Essential Raspberry Jam ผสมครีมเค้ก 1 ช้อนโต๊ะ, แต่งหน้าเค้ก 2 ช้อนชา
5. น้ำมันมะพร้าว (Extra Virgin) 3 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ
7. สตรอว์เบอร์รี่ (แต่งหน้าเค้ก)
-------------------------------------
📌 เคล็ดลับ
▪️ เค้กสูตรนี้ต้องกินทันทีหลังเอาออกจากตู้เย็นนะคะ ถึงจะอร่อย แนะนำตัดเป็นชิ้นๆ แล้วแช่ฟรีชไว้ก็ได้ค่ะ
▪️ วิธีปั่นครีมเค้กเม็ดมะม่วง ต้องปั่นจนเนื้อเนียนละเอียดดี อาจจะใช้เวลาสักหน่อยนะ และควรเปิดฝามาคนเป็นระยะด้วยนะคะ
-------------------------------------
📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินตามหลักโภชนาการ ครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่เหมาะสม ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน